Меня зовут Наташа и психотерапевт)

А еще я семейный терапевт, специалист по сексологии в психологическом консультировании, по работе с зависимостями, бизнес-тренер и командный коуч.

Говорят, что люди становятся психологами, чтобы разобраться со своими личными проблемами.

Так вот, первые пару лет обучения психологии я была уверена, что это не про меня.

А потом, изучая разные психотерапевтические направления, я попала на ознакомительный семинар по гештальт-терапии, я была поражена тем, как легко тренер группы помогал клиенту дойти до сути проблемы, увидеть ее под каким-то другим углом.

Здесь не было поучений, как жить правильно.

Не было советов выйти из зоны комфорта.

Но было очень много принятия, бережность и еще что-то неуловимое. Невозможно человечное и простое, но такое важное.

В этом для меня и осталась суть метода: гештальт-терапевт строит с клиентом настоящие отношения.

Он не смотрит «сверху», как на пациента, которого нужно обследовать и лечить.

Не знает, что для конкретного человека лучше.

Но помогает клиенту исследовать самого себя, свои отношения с другими людьми, свои особенности.

Помогает быть бережным к самому себе.

И это удивительно прекрасно видеть!

Как много клиент успевают узнать про себя в процессе терапии.

У кого-то кардинально меняется жизнь, а кто-то находит способы быть в равновесии и гармонии с собой, которые были по разным причинам недоступны.

Меня трогает до слез, когда, оглядываясь назад, человек вдруг обнаруживает в своей жизни то, что еще несколько месяцев назад казалось чем-то совершенно нереальным и несбыточным.

Гешталь-терапия – не единственная моя страсть.

Уже несколько лет я болею горами. И каждый год форма заболевания все тяжелее)

Мне очень нравится это переключение контекстов: от глубоких отношений в контакте с клиентами или группой до глубокого проживания экзистенциального одиночества в горах, где нас двое или трое на несколько квадратных километров.

Мне нравится разряженный воздух и звенящая тишина… Лед на палатке утром… И кофе, непременно сваренный в турке.

Все это наполняет мою жизнь огромным количеством красок и оттенков.

И это тоже то, чему мы учимся в терапии – замечать оттенки, видеть полутона и наполнять ими свою жизнь.